Spring, Sprung, Wurf (Erwachsene)
Günter Ebeling
Leiter Sprint, Sprung, Wurf
Mitglied im erweiterten Vorstand
Wenn du Fragen hast,
schreib mir eine E-Mail.
Janin Böttger
Sportwartin
Mitglied im geschäftsführenden Vorstand
Wenn du Fragen hast,
schreib mir eine E-Mail.
Wurf-, Sprint- und Sprungtraining
Also: kommt einfach mal an unseren Trainingstagen ins Römerbergstadion (im Winter in die Römerberg-Sporthalle) und lernt uns und unsere Leichtathletik mit Sprinten, Springen und Werfen kennen.
Trainingszeiten im Römerbergstadion
Dienstag
(März – Okt) 15:30 Uhr – Sprint-, Sprung- und Wurftraining
(April – Sept) 17:30 Uhr – Sportabzeichen-Abnahme durch DSA-Prüfer
Mittwoch
(Nov – Feb) 17:30 Uhr – Sprint-, Sprung- und Wurftraining unter Flutlicht (nur nach vorheriger Absprache)
Donnerstag
(März – Okt) 10:00 Uhr – Sprint-, Sprung- und Wurftraining
Winter-Trainingszeiten in der Römerberg-Sporthalle
Dienstag
(Nov – Feb) 14:00 Uhr – Wurf- und Krafttraining (witterungsabhängig evtl. im Römerbergstadion)
Donnerstag
(Nov – Feb) 10:00 Uhr – Wurf- und Krafttraining (witterungsabhängig evtl. im Römerbergstadion)
Wettkampfteilnahme, Gemütliches Beisammensein uä
Termine
23. Dreikampfwoche 1. Tag Montag, 04. August 2025 / 17:00 Ort: Bergkamen …
23. Dreikampfwoche 3. Tag Freitag, 08. August 2025 / 17:00 …
23. Dreikampfwoche 2. Tag Mittwoch, 06. August 2025 / 17:00 …
Ausschreibung des 78. Werfertages am 28.10.2025, bitte anklicken 20251028 Aus-78.Werfertag …
74. Werfertag — (Kugel-Diskus-Speer) am Samstag, den 21.06.2025 (kreisoffen) Ablauf …
Treffpunkt: Römerbergstadion weitere Informationen: 48.Steinstoß-Vereinsmeisterschaft im Römerbergstadion (vereinsoffen, ohne DLV) …
Informationen: 20. Schleuderball-VM im Römerbergstadion (vereinsoffen ohne DLV) M…M55 – …
Treffpunkt: Römerbergstadion weitere Informationen: 47.Steinstoß-Vereinsmeisterschaft im Römerbergstadion (vereinsoffen, ohne DLV) …
Römerbergstadion Kettenwurf-VM (3,2kg) — M/W … M/W85 (rasenschonend, alternativ zu …
Ausschreibung der Gewichtwurf-VM (77. Werfertag) am 16.09.2025, bitte anklicken 20250916 …
Neuigkeiten und Informationen:
Ketten- und Schleuderballwurf-VM mit Rekorden – (Tobias Ostwínkel) „Nur“ sieben SuS‘ler bei der 13. Kettenwurf-VM – (Eb) Bei der seit 2019 angebotenen Kettenwurf-Vereinsmeisterschaft schleuderten …
SuS holt 11 Titel bei den Kreis-Meisterschaften in Holzwickede – (Eb/Ewens)Die Kreis-Meisterschaften für Jugend und Erwachsene im LA-Kreis 32 (Unna-Hamm) fanden auch in diesem Jahr im Holzwickeder Stadion am Clara-Schumann-Gymnasium …
Diskuswurf-VM als kreisoffene Veranstaltung – (Eb) Zu einer Diskuswurf-Vereinsmeisterschaft als kreisoffener Werfertag hatte der SuS Oberaden ins Römerbergstadion eingeladen. Mit der Beteiligung von acht auswärtigen Athleten und Athletinnen aus …
SuS-Oldies in Soest, Porta Westfalica und Kamen Mit sechs Werferoldies waren die Aktiven des SuS Oberaden bei einem Werfertag des LAZ Soest wieder stark vertreten, um auf den …
Werferoldies in Werl und Dissen erfolgreich Erfolgreiche SuS-Werferoldies in Werl und Dissen Mit sechs Werferoldies war der SuS Oberaden beim traditionellen Werfertag in Werl wieder gut vertreten. Eine Besonderheit bedeutete …
20. „Jubiläums“ – Werfer-Trainingslager der Oberadener Werferoldies Seit 2004 fahren Oberadener Werferoldies traditionell ins 3-tägiges Trainingslager nach Höxter an der Weser. Hintergrund ist eine seit den 70er-Jahren währende sportliche Freundschaft …
2x Gold bei den DM Winterwurf Masters Zwei Goldmedaillen bei den DM Winterwurf Masters (Eb) Drei Aktive des SuS Oberaden starteten bei den in Frankfurt/Main an drei Tagen ausgetragenen Winterwurf und …
Ehrung in Unna für Ilona Schaub (07.02.2025) Zum Neujahrsempfang für Unnaer Sportler und Sportlerinnen war auch in diesem Jahr Ilona Schaub als Unnaer Bürgerin für ihre LA-Vorjahresleistungen beim SuS Oberaden eingeladen. …
Zwei Titel bei den FLVW Hallenmeisterschaften Masters in Dortmund (Eb) Bei den FLVW-Sen-Hallen-Meisterschaften in Dortmund (neuerdings FLVW-Masters genannt) starteten in diesem Jahr leider „nur“ drei Aktive des SuS Oberaden. Rainer …
SuS-Oldies beim Winterwurfmeeting in Soest aktiv Winterwurfmeeting in Soest (Eb) Das traditionell zum Anfang des Jahres angebotene Winterwurfmeeting des LAZ Soest hatte diesmal seinen Namen zu Recht, denn bei „ordentlicher“ …